Rezepte suchen - Ernährungsplan

Kochbuch - Rezepte für Deinen Ernährungsplan

Suche nach: herzhaft, süß, Essen, Getränk, glutenfrei, vegetarisch ... uvm. Mehrere Suchbegriffe kannst Du mit einem Prozentzeichen verbinden zB.: "Lachs%Reis"

Rumkuchen mit Himbeeren

*Backofen auf 180 Grad vorheizen. Backzeit 20 Minuten. Die Butter mit 3/4 des Puderzuckers schaumig rühren. Die Eier …

Rührei mit Champignons

*Die Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Zunächst werden die Pilze geschnitten. in der erhitzen und geölten Pfanne …

Rührei mit Champignons und Landjäger

*Die Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Zunächst werden die Pilze geschnitten. in der erhitzen und geölten Pfanne …

Rührei mit Frühlingszwiebeln und Schinkenwürfeln

*Die Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Zunächst wird die Frühlingszwiebel geschnitten. In der heißen Pfanne die …

Rührei mit Speck und Zwiebeln

*Pfanne bereitstellen Die Zwiebeln in feine Ringe schneiden und in einer Pfanne die Kräuterbutter zerlassen. Die Zwiebeln …

Rührei Unique

*Die Pfanne auf höchster Stufe erhitzen. Eier aufschlagen, mit Milch und Salz gut verquirlen. Die Butter in der heißen …

Räucherlachs Laugenbrötchen

Laugenbrötchen hälftig aufschneiden und mit Butter bestreichen. Räucherlachs auf das Laugenbrötchen legen und mit …

Scharfe Hühnerbrust

*Wok bereitstellen. Für die Marinade wird Salz, Pfeffer, Tabasco, Limettensaft und Öl vermengt. Die Hühnerbrust wird …

Scharfer Reis-Gemüse-Wok

*Wok bereitstellen. Den Reis nach Packungsanweisung garen. Das Öl im Wok erhitzen. Die Frühlingszwiebeln schneiden und …

Scharfes Lachsfilet auf Reis

*Marinade ca. 1 Stunde ziehen lassen. Reis nach Packungsanleitung zubereiten. Backofen auf 160 Grad vorheizen ca. 20 Minuten …

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