Rezepte suchen - Ernährungsplan

Kochbuch - Rezepte für Deinen Ernährungsplan

Suche nach: herzhaft, süß, Essen, Getränk, glutenfrei, vegetarisch ... uvm. Mehrere Suchbegriffe kannst Du mit einem Prozentzeichen verbinden zB.: "Lachs%Reis"

Orangen-Halbgefroren

*Mixer bereitstellen. Das Orangenfleisch wird gelöst, von Kernen befreit und ggf. noch gehäutet. Zusammen mit dem Orangensaft …

Panierter Lachs mit Kartoffelsalat

*Wasser für Kartoffeln aufsetzen. Backofen vorheizen auf 190 Grad. Zunächst die Kartoffeln circa 30 Minuten kochen und …

Paprika-Hühnchen mit Kartoffelspalten

*Ofen/Grill vorbereiten. Auflaufform für den Grill bereitstellen. Die Kartoffeln in Spalten schneiden. Die Kartoffelspalten …

Pfannkuchen aus Joghurt mit Schokocreme

*kleine Pfanne bereitstellen Das Backpulver mit dem Mehl, der Milch, dem Agavendicksaft und dem Joghurt vermengen. An …

Pfannkuchen mit Joghurt

*kleine Pfanne bereitstellen Das Backpulver mit dem Mehl, der Milch, dem Agavendicksaft und dem Joghurt vermengen. An …

Pfannkuchen ohne Ei

Alle Zutaten werden zusammen zum Teig vermischt. Beachte bitte, dass bei der Verwendung von glutenfreien Mehl deutlich mehr …

Pfifferling-Linsen Pfanne mit Gemüse

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und darin Brühe, Linsen und eine Prise Salz aufkochen, anschließend köcheln lassen. …

Pfirsich-Brombeer-Apfelmarmelade

*Einmachgläser bereitstellen. Pfirsich, Brombeeren, Äpfel waschen und in kleine Stücke schneiden. Zitronensaft hinzugeben …

Pflaumen-Frischkäse Kuchen

*Ofen vorheizen auf 175 Grad. Die Pflaumen werden gewaschen und in Scheiben geschnitten. Für den Belag wird Frischkäse …

Pikantes Flan mit Heidelbeeren

*Backofen auf 180 Grad vorheizen. Kleine Kuchenform und größeren backofenfesten Übertopf für die Kuchenform bereitstellen. …

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